Uno de los instrumentos del Análisis Transaccional creado por Eric Berne , en su libro "¿Que dice Ud. después de decir Hola? Explica la importancia de los primeros seis años de vida de toda persona ya que allí se forma el Guion debido a decisiones tempranas que tomamos para sobrevivir, a partir de allí crecemos imitando a nuestros héroes o villanos tomando prestado conductas, creencias y formas de vivir que se asemejan a nuestro plan de vida.
El tema de Guiones de vida es muy amplio y en estas lineas me quiero enfocar en una parte de este (muy importante por cierto) llamado Los Mandatos.
Los mandatos son mensajes restrictivos generalmente negativos que pueden ser conscientes e inconscientes que pueden ser verbales y no verbales emitidos desde el estado Niño del Padre al estado Niño de sus hijos.
Existen varios ejemplos de mandatos por ejemplo :"No existas", "No pienses", "No crezcas", "No seas", "No confíes , entre otros. A partir de ellos nos movilizamos en el día a día muchas veces siendo no conscientes de ellos, desde allí establecemos nuestras relaciones intra e interpersonales, de aquí se deriva también nuestra posición existencial y nuestros juegos psicológicos.
Muchos de estos mensajes son transmitidos de generación en generación y por ello nuestros padres al haber crecido con estas ideas lo que hacen es pasarnos también sus mandatos. Algunos ejemplos de estos pueden ser:
No crezcas - "Deja que mama o papa te haga todo, tu no hagas nada". Sobre-protección, sobre-hacedor.
No seas tu - "¿Porque no eres como tus amigos?", "Si fueras como tu hermana que saca buenas notas".
No confíes - " Todas las personas son malas y quieren sacar algo de ti", "Nunca confíes en nadie porque siempre terminan traicionándote".
No existas - "Lamento el día en que te traje al mundo", " Si no hubieras nacido, estaría viajando por todo el mundo".
Por ello es importante saber que decirle a los niños debido a que estos absorben todo como esponjas y son muy inteligentes en captar los mensajes. Ellos se adaptaran al ambiente tomando a los mandatos como validos. Cabe resaltar que estos mensajes no sólo los toman de los padres sino tambien pueden ser atraves de figuras significativas como abuelos, tios, padrinos, hermanos mayores, amigos (en la adolescencia mayormente), entre otros.
Un ejemplo claro esta en la crianza de los hombres. Desde pequeños les inculcan que el varón no puede llorar ya que estaría mostrando debilidad. Ponen como característica del llanto a las niñas. "No llores, los hombres no lloran", "No eres una mujercita para estar haciendo tu berrinche", "Los hombres son fuertes, tienes que aguantar así te duela". Al menos eso va cambiando poco a poco en nuestra sociedad pero aun se conserva cierto recelo sobre el sentimentalismo en el hombre.
En el ejemplo anterior se puede evidenciar el mandato de "No sientas". Las consecuencias pueden ser graves para aquellos niños que son reprimidos de sentir su tristeza o cólera . Se lo guardan y al no saber como sacarlos, mas adelante explota toda esa tristeza e ira acumulada. Comienza a suplantar los sentimientos Auténticos por los Rackets o también conocidos como sentimientos parásitos en donde aprenden a conectarse con un sentimiento inadecuado. Por ejemplo, los padres de Roberto le expresaban desaprobación cuando él se ponía triste y lloraba. Los padres mostraban cólera y rápidamente se irritaban e igual pasaba cuando ellos tenían problemas, Roberto veía que en los momentos difíciles sus padres no se ponían tristes, sino peleaban o discutían Entonces Roberto suplanta la tristeza por la rabia. Cuando tiene dificultades o algún infortunio rápidamente se conecta con la cólera y no expresa el verdadera sentimiento que seria la tristeza. Mas adelante en terapia tendera que aprender a reconocer sus emociones y aprender a controlarlas.
Lo importante de la terapia es poder identificar que mandatos son los que predominan en nosotros y a partir de allí desde nuestro Niño interior re decidir y cambiarlos por permisos puestos desde el Padre. Darte permiso para sentir, para equivocarte, para confiar, para ser tu y aceptarte.
http://atcomunicacion.blogspot.com/2010/08/blog-post_04.html
El tema de Guiones de vida es muy amplio y en estas lineas me quiero enfocar en una parte de este (muy importante por cierto) llamado Los Mandatos.
Los mandatos son mensajes restrictivos generalmente negativos que pueden ser conscientes e inconscientes que pueden ser verbales y no verbales emitidos desde el estado Niño del Padre al estado Niño de sus hijos.
Existen varios ejemplos de mandatos por ejemplo :"No existas", "No pienses", "No crezcas", "No seas", "No confíes , entre otros. A partir de ellos nos movilizamos en el día a día muchas veces siendo no conscientes de ellos, desde allí establecemos nuestras relaciones intra e interpersonales, de aquí se deriva también nuestra posición existencial y nuestros juegos psicológicos.
Muchos de estos mensajes son transmitidos de generación en generación y por ello nuestros padres al haber crecido con estas ideas lo que hacen es pasarnos también sus mandatos. Algunos ejemplos de estos pueden ser:
No crezcas - "Deja que mama o papa te haga todo, tu no hagas nada". Sobre-protección, sobre-hacedor.
No seas tu - "¿Porque no eres como tus amigos?", "Si fueras como tu hermana que saca buenas notas".
No confíes - " Todas las personas son malas y quieren sacar algo de ti", "Nunca confíes en nadie porque siempre terminan traicionándote".
No existas - "Lamento el día en que te traje al mundo", " Si no hubieras nacido, estaría viajando por todo el mundo".
Por ello es importante saber que decirle a los niños debido a que estos absorben todo como esponjas y son muy inteligentes en captar los mensajes. Ellos se adaptaran al ambiente tomando a los mandatos como validos. Cabe resaltar que estos mensajes no sólo los toman de los padres sino tambien pueden ser atraves de figuras significativas como abuelos, tios, padrinos, hermanos mayores, amigos (en la adolescencia mayormente), entre otros.
Un ejemplo claro esta en la crianza de los hombres. Desde pequeños les inculcan que el varón no puede llorar ya que estaría mostrando debilidad. Ponen como característica del llanto a las niñas. "No llores, los hombres no lloran", "No eres una mujercita para estar haciendo tu berrinche", "Los hombres son fuertes, tienes que aguantar así te duela". Al menos eso va cambiando poco a poco en nuestra sociedad pero aun se conserva cierto recelo sobre el sentimentalismo en el hombre.
En el ejemplo anterior se puede evidenciar el mandato de "No sientas". Las consecuencias pueden ser graves para aquellos niños que son reprimidos de sentir su tristeza o cólera . Se lo guardan y al no saber como sacarlos, mas adelante explota toda esa tristeza e ira acumulada. Comienza a suplantar los sentimientos Auténticos por los Rackets o también conocidos como sentimientos parásitos en donde aprenden a conectarse con un sentimiento inadecuado. Por ejemplo, los padres de Roberto le expresaban desaprobación cuando él se ponía triste y lloraba. Los padres mostraban cólera y rápidamente se irritaban e igual pasaba cuando ellos tenían problemas, Roberto veía que en los momentos difíciles sus padres no se ponían tristes, sino peleaban o discutían Entonces Roberto suplanta la tristeza por la rabia. Cuando tiene dificultades o algún infortunio rápidamente se conecta con la cólera y no expresa el verdadera sentimiento que seria la tristeza. Mas adelante en terapia tendera que aprender a reconocer sus emociones y aprender a controlarlas.
Lo importante de la terapia es poder identificar que mandatos son los que predominan en nosotros y a partir de allí desde nuestro Niño interior re decidir y cambiarlos por permisos puestos desde el Padre. Darte permiso para sentir, para equivocarte, para confiar, para ser tu y aceptarte.
http://atcomunicacion.blogspot.com/2010/08/blog-post_04.html
Los mandatos, pueden relacionarse entre ellos y potencializarse con cada mensaje que puede ser propiciado por uno mismo o un tercero, de este modo todo lo que un escucha, lo puede ir descodficando hasta encontrar un núcleo que refuerce o niegue la orden, una suerte de círculo vicioso cierto.
ResponderEliminarDe acuerdo con la teoría en ¿cuál de los 3 estados del yo uno es más propenso a sentirse dominado por los mandatos?
Gracias por preguntar Mario. Los mandatos son introyectados por las figuras significativas, estos también tienen que ver con los guiones; ganador, no ganador y perdedor y a su vez los tipos de caricias que hemos recibido desde pequeños. Se puede cambiar los mandatos por los permisos que vienen del Estado Padre.
EliminarRespecto a tu pregunta, los mandatos al ser introyectados desde la edad temprana se quedan en el Niño, en un análisis de segundo orden en el Padre del Niño y se mantienen alli. Es decir, todos los mandatos salen desde el Estado Niño