Analisis transaccional, viernes y mas

Luego de mucho tiempo vuelvo a escribir en este espacio que cree con tanta ilusión hace ya un año o más, la verdad no lo recuerdo. Posiblemente tenga omisiones o errores de redacción, la verdad ahorita no me interesa eso. Hace tiempo que vengo con ganas de escribir, haciendo introspección y analizando la situación de mi actualidad. Analizando cada paso de mí actuar, durante todos estos años de vida. Hace dos días dio un giro de 360º, espero que se quede allí.

El análisis transaccional es una herramienta poderosa, que nos ayuda a mejorar nuestra comunicación tanto interna como externa. Te brinda mucha ventaja aprenderlo, hasta cierto tiempo quizás no le di la atención adecuada, pero hace dos días me di cuenta de lo indispensable que es comunicarte bien y sobre todo hacerlo CONTIGO MISMO. Por años recibí mensajes parentales duros por parte de mi madre, los cuales me fue disminuyendo poco a poco, achicándome a ser una persona introvertida cuando era un niño. Luego de a pocos y como manera de psicoterapia individual autoaplicada, fui aprendiendo comportamientos diferentes a los paranoicos de mi madre.

Hoy hago un llamado a toda persona que crea que puede mejorar la comunicación consigo mismo, es dificil, lo se. El corazón y la razón muchas veces no se entienden y nos llevan a manifestar conductas inapropiadas. Pero el hecho de tratar y hacer sobre todo es lo primordial. Jamás darse por vencido y saber que si uno mismo se propone, surge el gran cambio.

Hace años que no me comunico con mi cuerpo, con mis pensamientos, conmigo mismo.. días y días me fumo cigarrillos y escapando de la realidad por medio de la fantasía, aunque buena y reconfortante, fantasía al fin y al cabo. He ignorado dolores en mi cuerpo, que quizás me comuniquen que he llegado al límite, que estoy desperdiciando de mi vida en vicios banales. Ya es hora de cambiar y tratar de renovarse.

Hoy en día se habla mucho de las elecciones de hace unos días, y todo el mundo entra en pánico debido al presidente elegido. Todo el mundo trata de entrar en esa paranoia colectiva la cual cada vez nos aleja de nuestro verdadero propósito en la vida, que es ser feliz. Esta paranoia colectiva, trata de arrastrarnos al pensamiento simplista y general y nos aleja de nosotros mismos.. de nuestra esencia. Jamás perdamos nuestra esencia, porque si pasa eso, significa que estamos camino a la perdición y ser uno más del montón. Ya he escrito antes que pienso de la felicidad, y que todos estamos en busca de ella, pero siempre la buscamos afuera y jamás adentro. Uno mismo no quiere aceptar las señales que te da el cuerpo, la vida, y simplemente por conseguir la manera fácil se alejan de sus sueños.

Hoy regreso para no irme, quizás nadie me lea y mis palabras se queden allí en el espacio de la nada, pero al menos espero ayudar a la persona que entro al menos por casualidad a esta página y se encontró con este desquiciado =).